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准备在小区人工湖跑圈，路面是小鹅卵石铺的，旁边有草皮和土路，但是太窄而且不平坦，感觉容易崴脚。 我不知道，脚下的路面，鹅卵石的铺陈和当年是否别无二致。 徐主任当时 . 没有什么步道，会比脚踏实地而又不乏天然弹性的土路更，在人类发明柏油路和水泥路之前，我们的祖先都是在这样的路面上徒步或奔跑。 应该选择什么鞋子合适，如果在草皮上 新人求教，路径及跑鞋选择,跑步圣经网. 金华双龙赛区参赛记：跑友跨省追随名山赛 - 新浪竞技风暴 - 新浪网 2013年6月25日 恰好我当时向与会嘉宾介绍了自己作为一个跑步爱好者，对科学步道的理解和期待，以及在各地体验到的步道差异。
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